邵陽新聞網(wǎng)4月27日訊近日，為積極響應(yīng)國家“體重管理年”號(hào)召，倡導(dǎo)全民健康生活方式，邵陽市中心醫(yī)院整合多學(xué)科優(yōu)勢資源，推出體重管理門診，踐行“科學(xué)甩肉，快樂享瘦”，以多元化、個(gè)性化、精準(zhǔn)化的醫(yī)療手段，幫助患者實(shí)現(xiàn)健康體重目標(biāo)，遠(yuǎn)離肥胖及相關(guān)慢性疾病威脅。

臨床營養(yǎng)科：科學(xué)飲食 精準(zhǔn)調(diào)控

在醫(yī)院的體重管理門診里，臨床營養(yǎng)科的醫(yī)生們最常說：“會(huì)吃才會(huì)贏?！毕胍】禍p重，最關(guān)鍵的就是調(diào)整生活習(xí)慣。具體來說就是：

①管住嘴（制定精準(zhǔn)能量的食譜）

②邁開腿（合理運(yùn)動(dòng)）

③養(yǎng)成好習(xí)慣（比如規(guī)律作息、細(xì)嚼慢咽等）

不管是否配合針灸、減肥藥物或者代謝手術(shù)，生活方式的調(diào)整都要從頭堅(jiān)持到尾，就像蓋房子的地基一樣重要。都說知“食”就是力量，營養(yǎng)醫(yī)師以食物代謝為手段，根據(jù)每個(gè)人的身體特點(diǎn)，給出科學(xué)的體重管理建議，幫大家真正遠(yuǎn)離肥胖帶來的一系列慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

體重管理門診開診時(shí)間：

上午8:00-12:00（周一至周五）

地點(diǎn)：體檢中心5樓3診室

體重管理門診可提供三大科學(xué)營養(yǎng)干預(yù)方案：

限能量平衡膳食：通過個(gè)性化熱量控制，優(yōu)化營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，實(shí)現(xiàn)減脂不反彈；

高蛋白飲食療法：增強(qiáng)飽腹感、保護(hù)肌肉量，助力高效減重；

輕斷食模式：靈活調(diào)整進(jìn)食周期，改善代謝功能，重啟身體燃脂機(jī)制。

多學(xué)科協(xié)作，打造體重管理“全鏈條”

“古法塑形局”—— 康復(fù)科：用科學(xué)揭開任督二脈的玄機(jī)

創(chuàng)新融合傳統(tǒng)中醫(yī)與現(xiàn)代康復(fù)理念，開展穴位埋線、針灸推拿療法，調(diào)節(jié)脾胃功能、抑制食欲，促進(jìn)局部脂肪分解，讓減重事半功倍。

“國潮養(yǎng)生派”—— 生殖中心中醫(yī)門診：針?biāo)幗Y(jié)合配合耳豆拔罐，調(diào)體質(zhì)助健康，專治壓力肥

針對(duì)女性肥胖、多囊卵巢綜合征等患者，采用針灸+耳穴壓豆調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、拔罐祛濕通絡(luò)，配合中藥湯劑（如健脾祛濕方、化痰降脂方）改善體質(zhì)，助力生育健康與體重管理雙重目標(biāo)。

“暴汗指揮部”—— 運(yùn)動(dòng)康復(fù)指導(dǎo)： 讓卡路里“破產(chǎn)”的元?dú)馓幏?nbsp;    

由康復(fù)師量身定制運(yùn)動(dòng)方案，結(jié)合有氧訓(xùn)練、抗阻運(yùn)動(dòng)及呼吸療法，提升基礎(chǔ)代謝率，塑造健康體態(tài)。

“代謝解碼團(tuán)”—— 內(nèi)分泌科： 代謝“調(diào)音師”上線

通過激素水平評(píng)估、胰島素抵抗干預(yù)及藥物輔助治療（如GLP-1受體激動(dòng)劑），糾正代謝紊亂，實(shí)現(xiàn)體重與血糖、血脂的同步管理。

“卡路里迷宮”——消化內(nèi)科：胃你導(dǎo)航-智能分流支架置入術(shù)

通過胃鏡下置入胃轉(zhuǎn)流支架3個(gè)月，物理隔離進(jìn)食食物與吸收營養(yǎng)素的小腸粘膜，減少能量吸收并調(diào)節(jié)腸道激素分泌，即使正常進(jìn)食也能掉秤。

“終極武器庫”—— 胃腸外科： “胃”雨綢繆，微創(chuàng)甩肉

針對(duì)重度肥胖或代謝綜合征患者，開展腹腔鏡胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)等微創(chuàng)手術(shù)，從根源改善能量代謝，顯著降低糖尿病、高血壓等并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。

個(gè)性化方案，全程健康管理

該院以患者為中心，通過“營養(yǎng)評(píng)估+代謝檢測+多學(xué)科聯(lián)合”模式，制定“一人一策”干預(yù)方案，確保減重科學(xué)性、提升健康指標(biāo)。